如何改变自己重感情的品德性格爱情感情情绪(重感情的男人性格)
我是一个比较悲观的人，又过于重感情，要怎么样才能改变呢?
你first of all要对本人有信心，许多时候悲观都是源于信心不足，假使你每一天多看看激励本人的话，对自己做的事要有充分肯定，并对自己说“我作到了”，紧接着就是困难的时刻往好处想，什么问题都没有了。
做一些自己热爱的事，减轻一些对人的情感。这样还能与人更佳的相处，又能保护自己。太重感情的人，得到的结局并不一定会好，偶尔相反的会伤得重。我们要改变这个局面，找出适合本人的办法来改变它，初心不变足够了。
不要与消极情绪作斗争 可能某些生物遗传和个人历史，造成我们更加容易产生负面情绪。有时我们会由于这种倾向而自责，这是完全可以理解的，但关键的是不要责怪自己。把自己当作敌人是没用的。
假如自己是一个悲观主义，负面想法比较严重的人。那么这样说的话在现实，可可以在面对一堆事情的时刻，需要做出一些改变。
重感情并不是坏事，感情就是感性的。感性太过就需要理性去制衡。不然就会走极端！！！所以不要怀疑自己重感情的事，遇事情要学会从理性的角度去认识。
每一天睡觉之前，把心中乐观的和悲观的体验感觉如实地写在表的左右两栏，全部写完以后，把悲观的部分用黑笔一个个地划掉，同时把悲观的体验感觉从心里赶出去，紧接着看着乐观的部分，出声念一次。
寻找更加的多能够提供正面情绪的friend。爱情问题，工作问题，需要寻找不同的智者，而且多听不同的建议可以帮助你更正确的认识本人的客观情况。
请教各位朋友，教教我怎样改掉重感情的毛病。
什么事情都是有利有弊的。改了亦会有碍事的时刻的。
你离不开他们！！！因此他们和你分开站，表明自己意见，把你排开，你就难受的想哭，你委屈，你依赖他们！！！因此你痛苦！！！他们没有依赖你，因此他们没有你“重感情”，更不会难受。
痴情本没啥，不过太极易造成对方的一种负担，刚一开始还好，时间长了对方就觉得你有点烦。
这种不是心理疾病，是你太重感情。
隐藏本人的情绪 太重感情的人，即便心情很差也会顾及别人的感受，用微笑掩饰脆弱，只因不想使他人担心。自己习惯把心事藏在心里，隐藏本人的情绪。
唉，这毛病是改不了的，别担心，多被人坑几回就好了。
重新看待这段感情带为自己的价值和成长。我们逐步来说。1 不要执着于想快速忘记我曾经亦有过这个阶段，我刚分手时，也是执念于想快些忘记他，放下他，以为是忘不掉才使俺痛苦，作用与影响俺的情绪、生活和工作。
看重友情是好事，大伙都喜欢和重情重义的人交往。不过太过看重友情有时也会成为一种负担。
如何改掉善感多愁，重情重义的毛病?
整天管不住胡思乱想，问题的源泉在于心理的深层次的需要没有得到满足。每一天一起床开始就情不自禁的胡思乱想，直到睡觉前还在胡思乱想，消耗了大量的时间和经历，学习注意和提防力不集中，工作做的马马虎虎。
4．能屈能伸。不管在顺境或逆境之中，我们的活法态度都或许应该是处之泰然。有了错误，立即改正。5．热心帮助别人。假如要真真正正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽。6．要人待你好，你必须先对他人好。
接受本人的情感感情 善感多愁的人通常来讲很容易陷入消极的情绪中。于是，保持积极的态度是很重要的。要学会从积极的角度看待事物，寻找事物中的美满之处，以及从中汲取力量和启示。
到户外走一走，多接触大自然，新鲜的空气和美丽的景致可以让人心情放松，如果你并没有可能总到户外去活动，可是，即便走到窗前眺望一下青草绿树也对你的心情有所裨益。
敏感的男人能够给周围的人更加的多的体贴。每一种性格皆有各自的优缺点，不用由于本人的性格而不开心。努力扬长避短就好了。情绪控制的话其实完全可以慢慢改变的，每次生气的时刻都强制使自己不说话，独立处一下。
我是一个比较悲观的人，又过于重感情，要怎么样才能改变呢?
方法一 ：要强制的控制本人的情绪重感情的人容易沉浸在感情之中无法自拔，有些时候不但为自己带来伤害，还会给他人带来伤害，会造成情感感情上的牵连，没有办法坦荡的继续生活 。
要改变悲观人生就要 建立本人的自信。凡事都对它充满信心，本人有能力去完成它或战胜它，这样的信心必须发自己内心，不过不要自信过度！！！乐观对待每一件事。
或者一个人看的那么重要，要用平和的心态去看一个人，好就是好，不好就是不好，不要做事不理智，这样你就会对事情，或者一个人将会有错误的认识，要多看看别人是怎么做的，你太重感情了，那常常吃亏的即为你了。
怎样使自己不要太重感情?我是个很重感情的人，非常难控制本人的情绪。每
事实上非常难，而且大都人做到的知识看似不重感情，而非事实上。
我认为重感情不辛苦，辛苦的是你本人把感情闷在心里，不和别人沟通这个就非常艰辛。重感情是一件好事，代表你有情有义，假如你肯把这种感情表达出来，那别人相反的会被你的这项特点招引的。
爱情虽然有它的自私性，但假如占有欲望过强，那么是一种心理自卑的表现。既然如此，怎样强大内心是first of all要做的。可Yi经过与人倾诉、找人开导、读书等方式，寻求更加的多的力量，从而打开本人的心结。心结打开了，做某一件事情 也会顺畅很多。
