先天之气和后天之气(之气先天后天)
关于先天气和后天气
王爷解释道：“让你这样练气，是针对你的病，来疏导你的胃气和肝气。气对于不同身体素质的人来讲是不同的，所以不可以随便练习，务必要有人指导。
蕈保霖。三气同步学说是一种中医理论，它认为人体的生命活动与大自然的气密切相关，人体内的三种气（先天之气、后天之气、营气）与大自然的三种气（天气、地气、人气）互相作用，共同维持着人体的健康。
修炼先天自然功的最高境界是做到天地人合一：即了解宇宙自然，明 白宇宙自然的规律，顺著他，使用它，使其更佳地为人类服务。而达到这一境界的重点在于人的心灵，入静和练心性那么是通往这种高境界的必经之路（捷径）。
先天之气与后天之气的关系
先天是与天时不违，与天合大人也。后天那么是对天时的奉顺，根据天时做事。二者的中心思想都是在于与天时的相结合。
(9)不知感应比较容易，一切源出「先天气与后天气的完全平衡及溶入」。(10)不知健康、或除病比较容易，一切源出「先天气与后天气的完全平衡及溶入」。
先天气就在未生前就存在的气而后天气那么是生后诞生的。比如：1）一自个的姓，就是先天性的，由于在你没有生之前姓就存在了，所以属于先天。
三气同步学说的学者
著《天下郡国利病书》，他提倡“实学”的意图在于批判理学，反对君主专制，顾炎武的学风对清代学者作用与影响很大。
是希波克拉底，他把人分为胆汁质，多血质，粘液质和抑郁质 希波克拉底是古希腊著名的医生，他觉得体液其实就是人体性质的经济基础。他在“四根说”发展为“四液说”的基础上，进一步加以系统化。
元气运行致使万物生灭的思想基础上，对元气作出了更深入的论说。认为阴阳两种气充满了宇宙空间，除了这些以外，宇宙中再没有其他东西，元气间也没有间隙。
先天之气与后天之气的关系
先天之精是构成生命和形体的经济基础，精化为气，先天之精化为后天之气，形成有生命的机体，所以先天之气是人体之气的重要组成部分。后天之精气：后天之精包括饮食物中的养分物质和存在于大自然的清气。
先天一气，又称先天真一之气、先天真气、太乙含真气，道教内丹学专有名词。其意为在天地生成之前的一气，是世间万物的本根母体。
肾为生气之根，肾所藏之精；特别是先天之精化生得先天之气是人体之气生成的本质。脾胃为气血生化之源，其运化的水谷精微是人体后天之气的主要来源。肺为生气之主，肺主呼吸，所吸入的清气是人体后天之气的另一主要来源。
练气功，怎样从后天返先天
真气运行五步功法(静功)，练通小周天、大周天，经过炼精化气、炼气化神、炼神还虚三个阶段，可获得防病治病，健身延年的作用。
我22岁，大三，女性，想自己练气功强身健体，不晓得怎么个步骤相对较好，不当的话会不可能有什么问题啊。我着重是性格不好，杂念太多，心烦，爱生气，身体毛病也挺多。
气功锻炼着重是通过后天的呼吸等方法来接通先天的“炁”，从而达到养生健身、延年益寿的作用。“炁”与“气”都是古字气，是云气之义，象形字。它亦有呼吸、气息之义。在唐朝之前，两者没有区别。
