宜动不适宜静要怎么做算命推算卜卦(算命的说我宜静不适宜动)
目录导读：
冬至养生 宜静不适宜动，注意和提防闭藏和休养
冬至，也叫作“数九” 、“冬节”，是24节气中的第二2个节气，也是中国阴历一个重要节气。冬至是 养生 的大好时机，“冬至阳气萌生，阴阳交精，始成万物，气微在下不可动泄”，因此在古代人们眼中，冬至宜静不适宜动，闭藏和休养应是冬至 养生 的主题。
四川省第2中医医院治未病中心马界博士为您送上冬至 养生 妙招。
起居调养—早睡晚起，防寒保暖
冬令气候趋寒，天地阳气潜藏，应之人体，冬季亦为人体养精蓄锐的最佳时段。孙思邈曾说：“冬月不适宜清早出、夜深归，冒犯寒威。”故冬季作息时间应“早睡晚起”，早睡可以保养人体阳气，晚起可养人体阴气。但睡觉时不要贪暖、贪久而“蒙头大睡”。first of all被窝里的空气不流通，空气变得混浊不堪，对身体不利；其次成人正常睡眠保持在6 8小时即可，延长后也要控制在10小时以内起床，才能顺应晨起阳气生而动的规律，并保证晨间早餐时间。特别提醒有晨练习惯的人群应注意和提防晨练时间不适宜过早，最好在早上8点以后阳气渐足、气温上涨后，以免因寒气太盛诱发呼吸道及脑血管疾病、关节疾病等。
饮食 养生 —多食温，少寒凉
冬至是“冬令进补”的最佳时节，民谚素有“三九补一冬，来年无病痛；今年冬令补，明年可打虎”之说。”冬至以后“阴极阳生”，此时人体内阳气开始生发，最易吸收外来的养分而发挥其滋补功效。这个时期可以选用一些温性食物如羊肉、牛肉、鸡肉等肉类与一些药食同源的药材如人参、黄芪、当归等原料做成药膳来食用，少食甚至远离寒凉食物，对于平衡人体阴阳、增强抵抗力是很重要的。
为各位推荐两款冬季药膳：
当归生姜羊肉汤
【原料】羊肉400g、当归10g、姜片40g、枸杞子、香菜段少许、料酒8ml、盐2g或按比例制作。
【功效】温补脾肾、温经散寒
【适应人群】伴有畏寒肢冷、腰酸乏力等人群。
黄芪鸡汤
【原料】鸡肉块500g、黄芪20g、陈皮、大枣各10g，姜片、葱段各少许、盐2g、料酒7ml或按比例制作。
【功效】补益气血
【适应人群】长期气血不足易感冒者及术后、病后康复人群。
运动 养生 —静养为主，适当锻炼
冬主封藏，冬季应当以静养为主，避开减少过度消耗体力的运动，可以进行一些适当锻炼，打比方说八段锦、太极拳、经络敲打等平和的运动，对提高机体对寒冷适应性和耐寒能力非常重要。
情志 养生 —精神安静，心情愉悦
情志方面应当顺应冬季“藏”的特性，保持精神安静，心情愉悦，控制情绪波动，勿过喜过悲、过思过忧、过惊过吓，过度的情绪变化容易扰动内藏的阳气，甚至耗散阳气，从而致使疾病的产生。安神定志、清心宁神，才能使机体和外界环境保持对应的平衡达到减少疾病的意图。
冬至 养生 小贴士
在yiqing防控常态化的情形下，提高身体抵抗力显得十分重要。大都人更想在冬至进补的大好时机好好补益一下，但不是人人都适合“补益之品”。使俺们一起来瞧一瞧冬至进补之忌讳与禁忌：
一忌虚实不分。中医的治疗原那么是“虚者补之”。虚则补，不虚则正常饮食就能够了。专业人士认为，进补首要功能是“补虚益损”，而虚又分气虚、血虚、阴虚和阳虚四种，各有各不同的补法，运用的原材料是有差异的。
二忌慕名进补。黄芪鸡汤、当归生姜羊肉汤等药膳汤不是每个人皆能喝的，假如是阴虚燥热、痰湿郁结之体则暂时不能服用。
三忌无病进补。无病盲目进补不但不会带来益处，反而伤害身体。如仅是常规食用，务必要控制在“适当量”即可。
想使自己变的更年轻有精力就要保养好自己，养生10宜有那10宜?
养生“十宜” 一宜顺应自然 人生存于自然界中，与其有着亲密的联系。随着大自然的种种变化，人体也会出现对应的变化。如夏季要出汗，秋季皮肤干;水土环境不同，人的活法习性也会产生差别。若不明此理，随心所欲，机体无法适应大自然的变化则疾病迭起。人只有认识大自然的变化规律，使生活起居、思想行为等随时适应自然界各式变化，保持体内外的协调，才能防病保健，有利长寿。 二宜乐观豁达 情志作用与影响寿命，乐观开朗，豁达条畅，是防止疾病、延年益寿的关键原因。诚然，所谓恬淡虚无，并不是指“清心寡欲、无欲无求、无所作为”，而是使人保持乐观情绪，不应为个人名利患得患失。要做到“六少一多”。即少怒、少郁、少忧、少悲、少恐、少惊，多乐，但不急乐、大乐。并要正确看待生老病死，有病应及早诊治，不要终日惶惶。 三宜老有所好 人老之后，当有一两种或多种喜好，这对于发展情趣趣味、寄托感情、安排生活都是有利的。老年人的喜好，应符合老年的生理特点，以“静大于动”为好。如栽花种竹、书法绘画、吟诗作词、读书钓鱼、下棋集邮等，也可看看电视、电影等，多看一些娱乐节目。如体力较好，亦可适当地去旅游，陶冶情操。但喜好不论是一种或多种，切忌入迷。入了迷，势必劳神耗力，对家人健康不利。 四宜饮食有节 调节饮食对老年人很重要。first of all要定时定量，老年人脾胃虚弱，尤须定时定量，但次数可增添一次，每次宜吃八成饱。其次要粗细搭配，清淡可口，忌膏粱厚味，不偏食，力求多样化。少食动物脂肪和高盐食品。此外还须留意冷热适中，老年人脾胃阳虚，过食生冷则伤脾胃，过食热品则易蕴积湿热。还要讲究饮食清洁卫生，忌烟少酒。 五宜运动适量 “生命在于运动”，《吕氏春秋》中说：“流水不腐，户枢不蠹，动也。形气亦然。形不动则精不流，精不流则气郁。”运动让人长寿。用适量的体育活动来调节各部机能，疏通经络，活血理气，对祛病延年是有利的。但须留意掌握好运动量，运动的时间和强度，应因人而异，一般每日早晚各进行半小时的锻炼，以运动后不感或微感疲乏为宜。老年人最好多人在一起锻炼，以便相互照顾。患有心脏病、高血压、癫痫、肺心病等病者运动时要特别注意和提防，最好能请教于医生。 六宜睡眠充足 睡眠是人脑休息的最好形式，老年更要保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。first of all睡眠时间要掌握好，每一天睡眠时间一般应满足8小时，年龄高者可适当减少，其中午睡在一小时左右为宜。其次，睡眠姿势也应讲究，提倡“卧如弓”，最好就是右侧卧，右下肢伸直，左下肢弯曲。老年人的床铺不适宜太软、太高，枕头可稍高一点，以减轻心脏的负担。此外，睡前不能喝酒、吸烟，切忌饱食或郁闷后睡眠，尤其情绪不能过分激动。 七宜定期体检 老年人神经系统反应迟钝，生病时常常症状不明显或不典型。所以老年人定期进行身体检查，可以及时发现病症，特别对易发的心脑血管病和癌症等，更要早发现早治疗。 八宜节制xingyu 传统养生历来注重和重视节制xingyu，明代医家张景岳说过“善养生者，必宝其精，精盈则气盛，气盛则神全，神全则身健则病少，神气坚强，老而益壮，皆本乎精也”。可见节制xingyu，保藏肾精的重要了。然而，节欲不等于禁欲，老年人可依据自已年龄及体质情况适当合房。但患有冠心病、高血压、糖尿病、肺心病等症者，更要慎房事，最好能求教于医生。 九宜适时更衣 老年人因体温调节机能较差，穿衣要适当偏暖，稍肥大些，内衣应以棉料为宜，因棉布柔软、轻爽、吸水性强。随着季节气候的变化，老年人的活法起居和衣服的厚薄等方面，亦应有所改变。 十宜遵医用药 老年人常常患有多种疾病，必须在医生指导下使用药物，千万不能擅自用药。一般而讲，老年人用药一般宜平和温良，慎用或不用泻下功伐之药；老年人尽最大力量少用药，药用多了容易产生“抗药性”；用药剂量也要小，需要时可常服，但是每一次不适宜量大。
苏民峰属相为猴20二十四年运势与运气及运程 全年每月运势与运气?
属相为猴相应的年份：1944年、1956年、1968年、1980年、1992年、2004年、20二十四年。
属相为猴人20二十四年全体运程
属相为猴人在20二十四年的全体运势与运气普通，因为与太岁相冲，在此一年中，属相为猴人会遇见许多预料之外的事情，很是事情明明看着好事多磨，但后来都会呈现许多变故，使人措手不及。属相为猴人士也是12生肖中面对变化最多的生肖，因为冲太岁的作用与影响，变得愈加严重。然而，也不用过于焦虑，变化不一定就是坏的后果，有时反而因祸得福，铤而走险也会取得许多出乎意料的东西。切记往年属相为猴人宜动不适宜静，这样可将冲太岁的负面作用与影响降低。
老话说太岁当头坐，无喜必定会有祸，属相为猴人在20二十四年可以办丧事，比方出嫁生子、或许乔迁新居、创建公司，都可降低冲太岁带来的作用与影响。如果没有办丧事，就要做好意理预备，迎接不好的事情法发作。属相为猴人往年的情感运势与运气不佳，与情侣感情不波动，分分合合最容容易招到致分手。
属相为猴人往年任务非常繁忙，经常加班到深夜，或许奔走在外地出差，假使抓住了时机，在项目中大展身手，充沛发扬自己的才干，遭到老板的赞赏，给公司带来效益，亦有晋升涨工资的能够，到了年末的分红也非常可观。
然而，属相为猴人在20二十四年的人际关系方面会呈现成绩，许多以往交情好的冤家，能够会因为某些事情发生误解，招致各奔前程，甚至还遭受到了君子的面前袭击。建议属相为猴人控制好自己的脾气，遇事要学会沟通，不要耐心，不然会损失许多人脉。
感情方面，与情侣发作争论时，多站在配偶的角度来对待成绩，不要一昧的责怪对方，不能一时激动就做出损伤对方的事情，要不然比较容易招致感情决裂。
属相为猴人20二十四年财富运势与运气
在财运方面，经商的属相为猴人往年合适多走动，与本国人接触洽谈生意，或许往往去国外商谈，一定可以赚到少量的钱财。往年是拓展海内市场的好机遇，要努力掌握住时机，同时要分析其中能够呈现的风险。天解是难得的贵人吉星，在此星的协助下，属相为猴人会遇见命里已经定好的贵人相助，并且也会伴有一些不测事情发作，要做好预备。万事扫尾难，置信仅需有足够的勇气和决心，一切困难都将迎刃而解。
另外，属相为猴人在20二十四年要中间位置大耗凶星的牵动，对经商的属相为猴人来讲，不要随意去投资理财，不然会损失少量的钱财，得失相当。在偏财方面，可以选择投资房地产等波动的商场，不要冒险炒股。
属相为猴人20二十四年事业运势与运气
属相为猴人往年的事业运势与运气较好，在贵人暗中相助下，公司的开展日新月异。属相为猴人加上往年驿马星动，愈动愈起劲，更要学会掌握住时机，在项目中发扬本身才干，失掉下属的赞赏。但因为流年相冲的缘由，属相为猴往年任务特别辛劳，也存在着业务上功败垂成的机率，所以任务要加倍注重细节与关键，锦上添花。
若本来的任务止步不前的话，往年可思索改换一份任务，寻求愈加广泛的开展空间，清楚明白后来的职业开展方向。
属相为猴人20二十四年感情运势与运气
属相为猴与流年的地支申寅相冲，属相为猴人的情感近两年都不太波动，经往往会因为琐碎的大事而发生分歧，堕入争持、热战之中，所以近两年建议出嫁，波动上去。若有出嫁方案的属相为猴人，可另择佳日，当意见不合时，静下心来渐渐沟通交谈，以免发生许多不用要的矛盾，严重甚至还会招致感情决裂。
关于独身的属相为猴人来讲，20二十四年会遇见最要紧的情侣，往常出差或许旅游可多留意周边的人，可能会在你最出乎意料的机遇遇见对的那个他。要本人掌握时机，不要因为一时的害臊而错过了终生的幸福。
属相为猴人20二十四年安康运势与运气
属相为猴人20二十四年在开车时，要格外留意交通平安，切记不能酒后驾驶，以免发作车祸。在外出玩耍时，要购置充沛的保险，以免发作不测事故。切记不可去乘坐游艇或许前往海边，属相为猴人往年会有溺水风险，可是有天解星从旁助阵，最终定可转危为安。关于年岁大的属相为猴人，要避开跌打损伤，往常多补充各式维生素，提升身体素质
不同年份属相为猴人20二十四年运程大全及化解：
1944年属相为猴人20二十四年运程
甲申年（虚岁79岁）
44年属相为猴人遇上冲太岁的年份，全体运势与运气皆会有些曲折。但是属相为猴人在本月贵人运强，并且心境较佳，往往与冤家外出散心，或许约上三五好友来家里做客，生活非常空虚。但是属相为猴人内心细腻敏感，在许多成绩上过于担忧，建议属相为猴人放下杂事，年事已高，此时拥有安康的身体才是最要紧的，生活之中也要往往锤炼，饭后漫步走走，有利加强身体素质。
1956年属相为猴人20二十四年运程
丙申年（虚岁67岁）
1956年出生的属相为猴人在往年运势与运气不太颠簸，在任务上不可过于张扬，即便是得到了一些小成果，也不能自豪自卑，因而而瞧不起他人，要不然比较容易遭到君子在面前的陷害。属相为猴人在往年要格外留意人际关系，即便是往常性情非常亲和的属相为猴人，在往年也比较容易与冤家发生争论，吵架时要学会谦让，不要因为一时的激动而丧失了友谊。
另外，在处于相冲的此一年中，宜动不适宜静，可以选择购置新房、装修、搬家，都是特别有益的。在往年举行婚宴可能是搬迁、添丁等，亦有利于运势与运气的提升。在任务之余，可以花一些工夫与家人冤家一同外出玩耍，欣赏大自然美丽的风光，但是要留意交通平安，切记不能酒后驾车，以免发作不测。
1968年属相为猴人20二十四年运程
戊申年（虚岁55岁）
1968年出生的属相为猴人在往年全体运势与运气亦会有所提升，无论是事业运势与运气还是财运上，都会更上一层楼，此一年会遇见许多投资者，在挑选与别人协作时要谨慎小心思索，不可一时激动，展开了新项目也要竭尽全力，切记不能三天打鱼两天晒网，不然会损失宏大。属相为猴人往年的财运不错，若是埋头苦干辛辛苦苦，往年的播种还是不小的。在取得丰厚的利益的并 且，不要自觉选择理财富品，要不然得失相当。在安康运势与运气上，需留意保养皮肤，命格中缺水。
1980年属相为猴人20二十四年运程
庚申年（虚岁43岁）
1980年出生的属相为猴人在20二十四年任务上非常顺遂，不过因为特性过于张扬，比较容易遭到别人的妒忌，遭遇君子在从中说三道四，漫步有害于自己的谣言，也会作用与影响下属对自己的判别，所以往年建议属相为猴人要稳重慎重，遇见冷静冷静，防止被别人抓到把柄，来有限缩小自己的缺陷，这一点退职场上是特别不利的。另外，在安康方面要小心饮食油腻，少吃辛辣安慰性食物，以免作用与影响肠胃安康。
1992年属相为猴人20二十四年运程
壬申年（虚岁31岁）
1992年出生的属相为猴人在往年运势与运气比拟动乱，遇见的变化较大。可以选择在往年举行婚宴或许添丁、搬家，照旧是宜动不适宜静，这样能够起到好作用的运势与运气的开展。另外，在事业方面会遇见一些波折，能够本来看起来好事多磨的开展，其中隐藏了许多危机危难。安康方面，要格外留意交通平安，驾车人士不要疲劳驾驶，也不可酒后驾车，要不然能够招致不测发作。
2004年属相为猴人20二十四年运程
甲申年（虚岁19岁）
2004年属相为猴人在往年会感到非常焦虑，遇见顺便的成绩就会不知所措，焦躁不安，这种心情只会让事情的开展进一步好转。建议遇见困难时冷静冷静，本人拿不定主见的事可以讯问小辈的建议，综合思索后再做决议。在感情方面更不要犹犹疑豫，遇见心动的那团体要自动反击，要不然幸福能够转眼就溜走了。
关于2004年出生的属相为猴人来讲，在20二十四年刚满18岁，这时刚走完叛逆的青春期，心态各方面都趋于成熟，学会了本人承当责任。此时大少数属相为猴人都处于大学阶段，自律才能还是相当挺好的，仅需本人再足够上进，取得奖学金是没有成绩的。
20二十四年属相为猴人20二十四年运程
丙申年（虚岁7岁）
关于20二十四年出生的属相为猴人来讲，往年工夫较为紧张，随着年岁的增长，爸妈给本人报了许多课外培训班，在课外的工夫还要奔走在各式培训班之间，所以身心疲惫。但是本人也学到了许多技艺，例如游泳、打羽毛球等，都是能够起到好作用的身心安康的。
20二十四年属相为猴人全年每月运势与运气
阴历正月（20二十四年2月4日~3月5日）
属相为猴人本月可多外出走动，上半年出生的属相为猴人，可以选择天冷的中间位置。下半年出生的属相为猴人，可以选择酷暑炎热的中间位置，这样可以破解坏的运势与运气带来的灾难。另外，1968年出生的属相为猴人，在本月不适宜停止理财，以以免不偿失。
阴历二月（20二十四年3月6日~4月4日）
本月学习运势与运气较强，属相为猴人若是决议考取专业证书能在本月多花点心思，多看书做题，勤温习，置信会得到非常好的成果。任务上的属相为猴人本月要格外慎重，尤其是在签署某些文件、协作协议等等文件时，要再三阅读相关条例，以免呈现过失。另外，驾车人士要恪守交通规则，切记不能因为赶工夫而闯红灯。关于1944年出生的属相为猴人，要格外留意身体安康。
阴历三月（20二十四年4月5日~5月4日）
本月属相为猴人的公家应付较多，许多好友纷繁找本人饮酒，闲聊，希望本人可以协助对方指点迷津，固然破费了本人较多的工夫，不过从中也播种了到了许多。需留意在忙于应付的并 且，要留下足够的工夫来让身体失掉充沛的休息，要不然身体抵抗力降低比较容易引病缠身。另外，1944年出生的属相为猴人在本月心境形态较为高涨，招致家人都忧心忡忡。1980年出生的属相为猴人，在往年也不适宜停止投资。
阴历四月（20二十四年5月5日~6月5日）
属相为猴人在本月看起来好事多磨，其实也就是说暗地里还隐藏着很多危机危难，事业看似开展非常顺遂，不过一不留意能够就会形成无法挽回的过失，所以即便项目停顿非常顺利，也要格外小心慎重，不可过于马虎。在感情上，要提防周边的异性冤家，以免堕入三角爱情当中，关于曾经有情侣的属相为猴人来讲，要小心和其它异性划清界线。1956年出生的属相为猴人，在本月要小心身体安康，以防患上呼吸道等方面的疾病。
阴历五月（20二十四年6月6日~7月6日）
属相为猴人在本月的运势与运气较为波动，任务上接触了许多新的事物，从最开端的一窍不通到前面的渐渐钻进，豁然开朗，不时地在吸收更加的多的技艺，让自己的才能也更上了一个台阶。还取得了指导的赞赏，固然进程中吃了一些甜头，但关于目前的晋升涨工资是特别有协助的。
阴历六月（20二十四年7月7日~8月6日）
属相为猴人在本月的事业运势与运气较好，会遇见贵人相助，许多顺便的成绩都迎刃而解，关于一些优柔寡断的严重决议能在本月作出选择。但是在与上司相处时，要多关怀对方，坚持良好的人脉，要不然上司听从性高攀降低了任务效率，拖慢了项目停顿，甚至得力的下手提出了离任，关于项目作用与影响也很大。关于1968年出生的属相为猴人来讲，本月要格外留意休息，保证充足的睡眠工夫。
阴历七月（20二十四年8月7日~9月7日）
属相为猴人本月遭到心境形态的作用与影响，事业运势与运气会有所下降，整日忧心忡忡，心猿意马，任务上也是丢三落四，往往招致数据出错，项目随之也就被有限延期。此时要调理好自己的心态，可以多讯问资深的小辈怎样走出窘境，或许与好友相约出门旅游，赶紧心境。等形态调理好了再回来大展雄图，同时摆脱掉一些不好的霉运。另外，安康方面能够会亮红灯，需留意坚持规律的饮食作息，患病要及时就医，尤其是1944年出生的属相为猴人。
阴历八月（20二十四年9月8日~10月7日）
因为事业运遭到作用与影响，属相为猴人本月收益不佳，不适宜做任何的投资理财，也不要更风去炒房炒股，要不然只会损失钱财。最稳妥的是就是放在银行里，固然利息低不过比拟稳妥平安。在别人向本人借钱时，要学会判别风险，不能为了自尊就直接借给他人，要不然最初友谊和钱财都会丧失。1980年出生的属相为猴人本月会遭到失眠的困扰，建议睡前可以听一些轻音乐。
阴历九月（20二十四年10月8日~11月6日）
属相为猴人在本月感情运势与运气不佳，会遇见一段烂桃花，对方不断与后任纠缠不清，建议属相为猴人擦亮双眼，不要被别人感情。关于1956年出生的属相为猴人，本月要格外留意身体安康，尤其是天气忽然转冷，需提防呼吸道方面的疾病，防止惹起身体不适。
阴历十月（20二十四年11月7日~12月6日）
已经成家的属相为猴人本月会因为子女的学习而非常懊恼，青春期的孩子较为叛逆，不遵从爸妈的约束，甚至还往往顶撞小辈，建议属相为猴人多以沟通的态度来交流，而不是命令式的语气，建议良好的沟通关系，才可以缓解以后的场面。关于1980年出生的属相为猴人，本月与情侣间也会因为琐事而发生争持，建议控制好自己的心情。
阴历十一月（20二十四年12月7日~2011年1月5日）
属相为猴人在本月的任务应付较多，各方面的压力都比拟大，心境形态不佳，所以做事也是心猿意马的形态，斗志也一步步低沉。建议属相为猴人无妨与家人出门玩耍几天，让本人赶紧上去，调整回最友好的形态，再面对公司里大大区区顺便的成绩，这样才可以走出以后的窘境。对1944年出生的属相为猴人，本月不适宜从事重的膂力休息，要不然有不测受伤的能够。
阴历十二月（20二十四年1月6日~2月3日）
属相为猴人在本月全体运势与运气会有所上升，事业运势与运气以及感情开展都步入了正轨，仅需积极表现本人，甚至能够有升职的时机。但是本月要谨慎小心保管好自己的钱财，不要随意置信别人去停止理财投资，要不然再多的钱也都会打水漂。2004年出生的属相为猴人本月要小心外出平安，受伤的概率较大。
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更年期的 女人想让血压更平安稳定，平时生活上应注意和提防什么?
1。控制好情绪：
情绪的过分激动、兴奋，可使血压急剧升高，而易发生脑血管意外，于是，高血压病人应尽最大力量保持情绪稳定，切忌过分喜、怒、哀、乐。特别须留意调整本人的情绪，遇见不顺心的事要冷静剖析对待，顺应环境，宽容体谅。控制情绪能够起到好作用的预防和缓解高血压。
2。不要突然站立：
更年期血压升高，造成心脏储备能力变差，脑血管对血流量的调节功能减退。当体位突然改变，如在久蹲时突然站立，会出现大脑供血不足而晕厥、跌倒等。
3。宜动不适宜静：
上了年纪的人都爱静不爱动，这是许多更年期的女士的一大共性，其实也就是说走向户外，适度锻炼，对身体很有好处。至少每一天有规律地运动半个小时，可以是散步、打太极拳等，不要小看这每一天的运动，对缓解轻度和中度高血压效果非常可以。尽管长期缺乏运动会使更年期的女士的血压进一步升高，不过还应该强调的是，剧烈活动对缓解血压也不利，故切记不能急功近利，进走大运动量的剧烈运动。
4。睡好觉：
睡眠不足易致使血压波动，研究表明，一夜不眠，血压就可增高15～30毫米汞柱。更年期的女士最好能保证7～8小时的睡眠。有害于睡眠的活动，在睡前务必要禁止，如不要喝咖啡，不要饮浓茶，晚餐不要过饱，不要做剧烈的运动等。
5。别着凉：
寒冷刺激可使浑身血管收缩或痉挛，反射性地引起血压升高。于是，天气转凉后应注意和提防保暖，避开受寒，并且也要禁用冷水浴，道理是相同的。
6。清淡饮食：
肥腻、高糖、高盐饮食对血管粥样硬化起着推波助澜的效果，而且高盐饮食常直接致使血压升高。试验表明，限制食盐4周以后，血压可有所降低。更年期高血压者食盐摄入量，一般应掌控于每一天3～5克，同时要严格控制烟酒的摄入，烟酒可刺激心血管系统而使血突然升高。为防止不测，最好戒烟，不饮烈酒。
算命卜卦
算命，算卦有着哪些个不同，都有什么含义。 算命是依据你的四柱四柱五行分配看您的人生，算卦是占卜术，都是易学的
算卦用什么铜钱？ 1。算卦铜钱最好就是乾隆通宝，其他也无关紧要，要的是心诚。
2。铜钱的使用方法：有字的一面为交（阴），无字的一面为阳。掷六次，三个背面朝上为老阳，三个正面为老阴，二背一正为少阴，二正一背为少阳。用铜钱爻六遍就总结出一卦，依照自下而上的顺序画卦，卦画好之后，对照周易，你就会找到一样的卦象。紧接着用周易书中的爻辞和卦辞来剖析。3。如总结出来的信息，上面三个信息组成的上卦，下面三个信息组成的为下卦。如：上卦为坎，下卦为震，则卦为水雷屯，既卜的“屯”卦 六十四卦速查表：
4。假如你想学习，建议你看一下八卦初级知识入门、细学易经六十四卦、卦序排列方法揭秘等。
占卜和算命有啥异同? 关于占卜和算命[转自chinatarot]
占卜是一种藉由超自然方法来探究事物的神秘学活动。假如要和算命作一个区别的话，占卜具有仪式性或社会性的特色，通常来讲与有关；而算命则比较是服务自个的日常活动。占卜往往被某些人质疑只是而已。不过，拥护者会讲有很多奇闻轶事印证了占卜的有效力。占卜是一种普世文化现象，人类学家发现从古时候至今皆可以在与文化中发现占卜的存在。然而，基督教圣经中说占卜是被上帝严格禁止的。
在古汉语中”占卜”的”占”是指蓍占，”卜”是指龟卜，蓍占和龟卜都是中国远古时的占卜方法，其中龟卜的历史更为久远，但已经失传，殷墟甲骨文其实就是龟卜存在的直接考古证据；蓍占由于记录于《系辞》，其方法得以保存到现在。
在咱们国家，自古就有天人合一的哲学思想，所以人事的兴衰是可以 使用自然的变化展现出来的。一方面，占卜是一种神秘主义，而另一边，那么是各式自然科学经验的现实操作。
科学研究已经可以成功预言一些未来会发生的事情，打比方说说日蚀、天气预告与火山爆发等，然而这几个并不算是占卜。严格来说，占卜预设了某种超自然力量或命运会造成的作用与影响，而科学预测推算那么是出自於机械化、无感情的world世界观，并且仰赖自然的经验金科玉律。于是，从操作的定义上来讲，所有采用科学研究不以为有效的方式方法去进行预言的活动，皆可以说是占卜。
除了奇闻轶事这种简单容易的解释外，亦有一些古板的论理在探讨占卜是怎样运作的。其中一个带有经验主义科学基础的论理，是立基於下意识之上。依据这个理论，占卜是一种对下意识中带有的讯息进行解码的过程。而相信这几个讯息的来历起源是超自然或神秘力量，那么是这个理论和科学解释之间的差别所在。
Julian Jaynes 将占卜划分为如下类别：
预测推算及预测推算学 “最原始，最笨拙，不过也最持久不衰的方式方法是对一系列奇怪事件的记录。”（1976年：236）中国古史总是记录下那些古怪事情的发生过程，自然变化和别的的信息，我国古代 *** 机构就依此来预测推算远期的战略问题。现代科学亦有许多就是从这几个“占卜”中来的。Joseph Needham的研究认定如此。
抽签 这可以 使用木棍、骨头、石头、豆子等东西来制作。现代的类游戏就是从这几个“占卜”发展而来。
Augury。 是提供预测推算的占卜，可以是定性的（如形状、接近某事等）。探矿（用棍子占卜）由此发展而来。古时候罗马时期的伊特鲁里亚文明中使用祭牲剖肛占卜术（实际是一种Extispicy），僧侣要检验献祭的肉类是否新鲜。
自由派占卜 没有特定方法的占卜方式，事实上是其他占卜方法的衍生。启示来自于占卜者偶然看见和学到的东西。一些基督徒和别的一些使用圣经卦来占卜，他们问一个问题，抢夺圣书，或者用以启示去未知的地方。其他别的打比方说说望气和新世纪的风水，像直觉和道符。
最为普遍的还是占星术，一般分为吠陀星占（Jyotish），西方占星术和中国占星术，除了这三个派系，很多文明还有他们本人的占星法。
在咱们国家，占卜可以有下列方法：
相术，指对人的神态，气质，面目，身体部位等的观察来预测推算祸福吉凶，以致其他别的各式事务。
占星，占星在咱们国家着重是可以昭示国家及君主的祸福，治理与否。早期与天文联系紧密，后来逐渐分离
卜筮，指用龟甲，筮草等预测推算某些问题与事项，不同的时代使用的方式方法有不同，历代亦有创新，打比方说据传东方朔的《灵棋经》就是用特制的棋子和特殊的口诀诀窍来预测推算。
星命，用生辰八字地理方位等与自然相象进行比拟预测推算。
占梦，根据梦里的情形，借用自然或其他别的人事进行类比，总结出一。。。。。。>>
有算命 卜卦占卜的吗 10分 出生年份？
大约几点钟
剑侠情缘3新手村余半仙算卦有什么含义的?不同的卦有什么不一样？ 乾卦为天（上上卦）
乾卦是易经六十四卦中的第1卦，是上上卦。是天卦；帝王之卦，所以理所应当排在第1。这个卦象的卦辞是：天行健，君子以自强不息。说明这是个要不断努力的卦象，当你的努力都达到了。紫武橙武与你皆浮云，你已经称霸武林了！！！也说明拿到这个卦象的人是很累的，你要一直努力才能大成！！！
（二）坤卦为地（上上卦）
坤卦是易经六十四卦中的第2卦，是上上卦，乃是地卦。所以理所应当排在第2，这个卦象的的卦辞是：地势坤，君子以厚德载物。同议天卦一样，此亦为个要不断努力的卦象。不同于乾卦的是，这卦象如果想大成要依靠他人的力量。要用本人的人品广交好友，在紫武的路上坤卦也算得上顺当。
（三）兑卦为泽（上上卦）
兑卦是易经六十四卦中的第5十八卦，是上上卦。兑为泽！！！此亦为易经中唯一讲述喜悦的卦象，得到兑卦的人，只要付出最小的努力就能得到最大的收入。在什么路上都是顺风顺水的，拥有兑卦的friend们恭喜你了！！！记得副本要抢着摸BOSS哦！！！
（四）离卦为火（中上卦）
离卦是易经中六十四卦中的第3十卦，是中上卦。这个卦象着重是属于依附，承接上三挂的卦象。所以离卦如果想大成，就要依附上三卦的人。离卦之人不会小心眼，不可强求！！！离卦的人切记，命里有时终归会有，命中无时不要强求！！！强取只能落得个两败俱伤的结构，切记切记！！！
（五）震卦为雷（中上卦）
震卦是易经六十四卦中的第5十一卦，是中上卦。这个卦象的人，不鸣则已一鸣惊人！！！平时啥都不出，要出就出好东西。属于手黑的哪一派，不过否极泰来。黑久了就出好东西，什么玄晶啊，紫武啊。不出则已！！！出就是满品！！！
（六）巽卦为风（中上卦）
巽卦是易经六十四卦中的第5十七卦，是中上卦。这个卦象的人，固然手气好。不过较易受人利用。挑拨离间，来得快去得也快。是个半凶卦，承接中上卦和中下；下下卦！！！总之，就算你摸出了紫武玄晶，也是别人的。你拿未到！！！同样我也是巽（XUN；二声）卦。俺就算摸出紫武也基本都被别人抢走……悲剧啊……因此这个卦象的人，要小人不会君子！！！记得副本要改分配哦！！！
（七）艮卦为山（中下卦）
艮卦是易经六十四卦中的第6十四卦，是中下卦。这个卦象的friend，不但手黑。而且会黑一路，而且容易遇小人。遭遇不顺，因此这个卦象的人最好注意和提防本人的言行。要不然必定会有大不吉！！！
（八）坎卦为水（下下卦）
坎卦是易经六十卦中的第2十九卦，是下下卦。象曰：一轮明月照水中，只见影儿不见踪，愚夫当财下去取，摸来摸去一场空。这个卦象这个卦象固然为最下卦，是大不吉之卦。不过这个卦象的人也是转折卦，是否极泰来的人。一直悲剧的你，在久久的悲剧过后将会有一次小成。拿到这个卦象的人最好别摸BOSS就算出了紫武也是最低品，玄晶什么的想都不如果想。所以拿到这个卦象的friend兄弟你很不幸，假如没有居魁印最好删除再来……
卜卦跟啦啦啦啥关系 卜卦原唱就是崔子格。
韩文原歌曲叫《啦啦啦》，演唱者淑熙
韩国歌手淑熙
曲目原唱是韩国的青年歌手淑熙，她的 《啦啦啦》。而崔子格所唱的是由赫书博作词的《卜卦》，他们所唱的只是乐曲一样，而歌词却不一样。淑熙的所表现的是女子心中的爱与痛，而赫书博所写的卜卦却是表达着浓郁的中国风式歌曲。
原曲来自日本国，原唱或许应该是韩国，不过也有说是日本。由于2007年，仓木麻衣和崔淑熙同时在专辑推出这首歌，因无法判断先后顺序，到现在日韩二国乃至中华民国皆在打口水战。有说是仓木麻衣翻的淑熙的《在等待》{中华人民网民胡乱理解的啦啦啦}，也有的人说是淑熙的《在等待》是翻的平成歌姬的《サハラ砂漠》。天朝网民普遍偏向仓木麻衣，认为是淑熙翻唱。而匪夷所思是天朝网民则更瞎编出此曲源自崔子格2012年互联网歌曲。更是让日韩两国网民朋友不满。 。
算命，卜卦，占卜 你拿你的出生年月日时间
在那里出生
在户口本中你是兄弟姐妹排行第几
36卦分别为什么，卜卦有36卦，请问分别为什么 是64卦，不是36卦
第一卦
乾为天（乾卦）刚健中正上上卦象曰：困龙得水好运交，不由喜气上眉梢，一切谋望皆如意，向后时运渐渐高。这个卦是同卦（下乾上乾）相叠。象征天，喻龙（德才的君子），又象征纯粹的阳和健，表明兴旺强健。乾卦是依据万物变通的道理，以“元、亨、利、贞”为卦辞，示如意吉祥，教育人遵守天道的德行。
第二卦
坤为地（坤卦）柔顺伸展上上卦象曰：肥羊失群入山岗，饿虎逢之把口张，适口充肠心欢喜，卦若占之大吉昌。这个卦是同卦（下坤上坤）相叠，阴性。象征地（与乾卦相反），顺从天。包容万物，伸展无穷无尽。坤卦以雌马为象征，表明地道生育抚养万物，而又依天顺时，性情温顺。它以“先迷后得”证明“坤”顺从“乾”，依随“乾”，才能把握正确方向，遵循正道，获取吉利。
第三卦
水雷屯（屯卦）起始维艰下下卦象曰：风刮乱丝不见头，颠三倒四犯忧愁，慢从款来左顺遂，急促反惹不自由。这个卦是异卦（下震上坎）相叠，震为雷，喻动；坎为雨，喻险。雷雨交加，险象丛生，环境恶劣。“屯”原指植物萌生大地。万物始生，充满艰难险阻，然而顺时应运，必欣欣向荣。
第四卦
山水蒙（蒙卦）启蒙奋发中下卦象曰：卦中爻象犯小耗，君子占之运不高，爱情婚姻合伙有琐碎，做事必然受苦劳。这个卦是异卦（下坎上艮）相叠，艮是山的形象，喻止；坎是水的形象，喻险。卦形为山下有险，仍不停止前进，是为蒙昧，故称蒙卦。但因把握时机，行动切合时宜，于是，具有启蒙和通达的卦象。
第五卦
水天需（需卦）守正待机中上卦象曰：明珠土埋日久深，无光无亮到如今，忽然大风吹土去，自然显露有重新。这个卦是异卦（下乾上坎）相叠，下卦是乾，刚健之意；上卦是坎，险陷之意。以刚逢险，宜稳健之妥，不可冒失行动，观时待变，所往一定成功。
第六卦
天水讼（讼卦）慎争戒讼中下卦象曰：心中有事事难做，恰是二人争路走，雨下俱是要占先，谁肯让谁走一步。这个卦是异卦（下坎上乾）相叠。同需卦相反，互为“综卦”。乾为刚健，坎为险陷。刚与险，健与险，彼此反对，定生争讼。争讼非善事，务必慎重戒惧。
第7卦
地水师（师卦）行险而顺中上卦象曰：将帅领旨去出征，骑着烈马拉硬弓，百步穿杨去得准，箭中金钱喜气生。这个卦是异卦（下坎上坤）相叠。“师”指部落。坎为水、为险；坤为地、为顺，喻寓兵于农。兵凶战危，用兵乃圣人不得已而为之，但它真的可以顺利无阻碍地解决矛盾，由于顺乎形势，师出有名，故能化凶为吉。
第8卦
水地比（比卦）诚信团结上上卦象曰：顺风行船撒起帆，上天又助一蓬风，不用费力逍遥去，任意而行大亨通。这个卦是异卦（下坤上坎）相叠，坤为地；坎为水。水附大地，地纳河海，互相依赖，亲密无间。此卦与师卦完全相反，互为综卦。它阐述的是相亲相辅，宽宏无私，精诚团结的道理。
第9卦
风天小畜（小畜卦）蓄养待进下下卦象曰：苗逢旱天尽焦梢，水想云浓雨不浇，农人仰面长吁气，是从款来莫心高。这个卦是异卦（下乾上巽）相叠，乾为天；巽为风。喻天地平安，谷物滋长，故卦名小畜（蓄）。力量有限，须待进展到一定程度，才可大有作为。
第一0卦
天泽履（履卦）老老实实中上卦象曰：凤凰落在西歧山，去鸣几声出圣贤，天降文王开基业，富贵荣华八百年。这个卦是异卦（下兑上乾）相叠，乾为天；兑为泽，以天喻君，以泽喻民，原文：“履（踩）虎尾、不A（咬）人。”于是，结果吉利。君上民下，各得其位。兑柔遇乾刚，所履危。履意为实践，卦义是老老实实的向前进取之义。
第一1卦
地天泰（泰卦）应时而变中中卦象曰：学文满腹入场闱，三元及第得意回，从今解去。。。。。。>>
求算命卜卦: 兔属，一水一火一金三土二木。土旺女多必需得水。五行属金。 做事果敢、刚烈、重义气。处事有决断力，刚毅果决，富有才干；善于交际，重名誉而通人情世故，于社交圈口碑佳，人缘好；文才华丽、在音乐及艺术上有特长。不够沉稳，性情刚烈，太重义气， 个性好胜， 具有一定的破坏性
简单容易的算命方法 1。基本原理：
请伸出你的左手，注意和提防一定是左手，看自己左手的食指、中指和无名指。每根手指都分三节，给这三节分别标上名称：
食指的下节叫大安，代表最大的吉利；
食指上节叫留连，代表运气平平，凡事拖延；
中指上节叫速喜，代表喜事就在眼前，算各式事情都是上吉的好卦；
中指的下节叫空亡，这是最凶的卦，所占事宜均很大的不利；
无名指的上节叫赤口，代表多争执有官讼，事态不和；
无名指下节叫小吉，代表将要有好最终，所算的事情值得等待和坚持。
这六个手指节刚好在手指上绕成一个圆，在占卜时就是绕这个圆圈数过去。我们来再排一次，分别为大安，留连，速喜，赤口，小吉，空亡。
2。简单算法：
小六壬预测推算方法十分简单，预测推算时只须提取那个时候的月、日、时信息，用左拇指在六个掌中诀位上按顺时针方向依次掐算即知结果。其法以大安起正月，月上起日，日上起时。提醒注意和提防：此句话意思就是从月上开始计算日子，从日上开始计算时辰。如：占三月初五辰时吉凶。大安起数，三（月）是速喜，速喜起日（开始计算日子），五是大安。大安起时（开始计算时辰），辰时是小吉。
第1步，先确定月份在掌中诀上的起点(定位)，以起点精密推算月份落点。无论是第几个月，均以“大安”为正月起点，紧接着按顺时针在六个掌中诀定位上按六神次序依次往下数。
第2步，以月份落(终)点为日辰起点，紧接着精密推算日辰落点。从月份落点上起初一，同样按顺时针在六个掌中诀定位上按六神顺序依次柱下数，一直数到天数为止，此掌中诀定位即为日辰之落点。
第3步，以日辰落点为时辰起点，精密推算时辰落点。
大安身未动时，属木青龙．谋事一五七，贵人西南，冲犯东方，大人青面阴神，小孩婆祖六畜惊。
解曰：大安事事昌，求财在坤方，失物去不远，宅舍保安康，行人身未动，病者主无妨，将军回田野，仔细更推详。
h沣解：卜到大安，属吉卦，凡事皆可以得到安康，不过此乃静卦，宜静不适宜动。
问运势与运气：目前运势与运气还可以，有稳定成长的情形，但不适宜躁进。
问财富：求财可，不过目前不适宜扩张，只可以守住旧业。
问感情：若为女子问则好，感情顺遂。若为男子问则较差，感情虽稳，不过以无新鲜感，会出现点小问题。
问事业：目前工作稳定，可得上司赏识，但切不要锋芒太露。
问身体：身体没有大病，但须注意和提防病由口入，或因过度劳累而得病。
问神鬼：大安为解灾之神，鬼神之事问题不大，若是小孩为自己一身惊吓所致，若是大人则为冲犯东方之煞神或犯土煞。
问行人：人平安，但目前不愿与自己一身连络。
留连卒未归时，属水元武，谋事二八十，贵人南方，冲犯北方，大人乌面夫人，小孩游路亡魂。
解曰：留连事难成，求谋日未明，官事凡宜缓，去者未回程，失物南方见，急讨方心称，更须防口舌，人口且平平。
h沣解：卜到留连，属凶卦，代表凡事阻碍、迟滞，此卦更不适宜有过大动作，凡事宜守。
问运势与运气：目前运势与运气低迷，心情不开朗，凡事受阻。
问财富：求财不可得，此乃损财之卦，且有被人作用与影响损财之现象。
问感情：双方沟通不良、冷战、或者一方过于强势，感情不得平衡。
问事业：被上司盯或者被人扯后腿，小人之卦。
问身体：肠胃不舒服或者精神压力太大所得之病。
问神鬼：小孩子主要被过路游魂所煞到，大人为冲犯女性鬼神。
问行人：人平安，但目前仍流连忘返。
速喜人便至时，属火未雀，谋事三六九，贵人西南，冲犯南方，大心火箭将军，小孩婆祖动物惊。
解曰：速喜喜来临，求财向南行，失物申未午，逢人路上寻，官事有福德，病者无祸侵，田宅六畜吉，行人有信音。
h沣解：卜到速喜为吉卦，代表凡事都有喜讯，而且很快就会到来。
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简单算命
简单容易的算命方法 1。基本原理：
请伸出你的左手，注意和提防一定是左手，看自己左手的食指、中指和无名指。每根手指都分三节，给这三节分别标上名称：
食指的下节叫大安，代表最大的吉利；
食指上节叫留连，代表运气平平，凡事拖延；
中指上节叫速喜，代表喜事就在眼前，算各式事情都是上吉的好卦；
中指的下节叫空亡，这是最凶的卦，所占事宜均很大的不利；
无名指的上节叫赤口，代表多争执有官讼，事态不和；
无名指下节叫小吉，代表将要有好最终，所算的事情值得等待和坚持。
这六个手指节刚好在手指上绕成一个圆，在占卜时就是绕这个圆圈数过去。我们来再排一次，分别为大安，留连，速喜，赤口，小吉，空亡。
2。简单算法：
小六壬预测推算方法十分简单，预测推算时只须提取那个时候的月、日、时信息，用左拇指在六个掌中诀位上按顺时针方向依次掐算即知结果。其法以大安起正月，月上起日，日上起时。提醒注意和提防：此句话意思就是从月上开始计算日子，从日上开始计算时辰。如：占三月初五辰时吉凶。大安起数，三（月）是速喜，速喜起日（开始计算日子），五是大安。大安起时（开始计算时辰），辰时是小吉。
第1步，先确定月份在掌中诀上的起点(定位)，以起点精密推算月份落点。无论是第几个月，均以“大安”为正月起点，紧接着按顺时针在六个掌中诀定位上按六神次序依次往下数。
第2步，以月份落(终)点为日辰起点，紧接着精密推算日辰落点。从月份落点上起初一，同样按顺时针在六个掌中诀定位上按六神顺序依次柱下数，一直数到天数为止，此掌中诀定位即为日辰之落点。
第3步，以日辰落点为时辰起点，精密推算时辰落点。
大安身未动时，属木青龙．谋事一五七，贵人西南，冲犯东方，大人青面阴神，小孩婆祖六畜惊。
解曰：大安事事昌，求财在坤方，失物去不远，宅舍保安康，行人身未动，病者主无妨，将军回田野，仔细更推详。
h沣解：卜到大安，属吉卦，凡事皆可以得到安康，不过此乃静卦，宜静不适宜动。
问运势与运气：目前运势与运气还可以，有稳定成长的情形，但不适宜躁进。
问财富：求财可，不过目前不适宜扩张，只可以守住旧业。
问感情：若为女子问则好，感情顺遂。若为男子问则较差，感情虽稳，不过以无新鲜感，会出现点小问题。
问事业：目前工作稳定，可得上司赏识，但切不要锋芒太露。
问身体：身体没有大病，但须注意和提防病由口入，或因过度劳累而得病。
问神鬼：大安为解灾之神，鬼神之事问题不大，若是小孩为自己一身惊吓所致，若是大人则为冲犯东方之煞神或犯土煞。
问行人：人平安，但目前不愿与自己一身连络。
留连卒未归时，属水元武，谋事二八十，贵人南方，冲犯北方，大人乌面夫人，小孩游路亡魂。
解曰：留连事难成，求谋日未明，官事凡宜缓，去者未回程，失物南方见，急讨方心称，更须防口舌，人口且平平。
h沣解：卜到留连，属凶卦，代表凡事阻碍、迟滞，此卦更不适宜有过大动作，凡事宜守。
问运势与运气：目前运势与运气低迷，心情不开朗，凡事受阻。
问财富：求财不可得，此乃损财之卦，且有被人作用与影响损财之现象。
问感情：双方沟通不良、冷战、或者一方过于强势，感情不得平衡。
问事业：被上司盯或者被人扯后腿，小人之卦。
问身体：肠胃不舒服或者精神压力太大所得之病。
问神鬼：小孩子主要被过路游魂所煞到，大人为冲犯女性鬼神。
问行人：人平安，但目前仍流连忘返。
速喜人便至时，属火未雀，谋事三六九，贵人西南，冲犯南方，大心火箭将军，小孩婆祖动物惊。
解曰：速喜喜来临，求财向南行，失物申未午，逢人路上寻，官事有福德，病者无祸侵，田宅六畜吉，行人有信音。
h沣解：卜到速喜为吉卦，代表凡事都有喜讯，而且很快就会到来。
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谁教我个简单容易的算命方法 靠近拇指的那条线又长说明生命有很长，中间的那一条事业线。越长越深越好假如在中间有条线，那么这样就更佳了，那是串钱线。靠近四个手指的那条爱情线，这条线假如不乱而且没有断，说明爱情很好。
怎样学算命？要最简单容易的方法 最最简单容易的方法是买几本关于算命的好书，认真的看。深入的看。看得差不多了再找名师一指点。紧接着深入实践，经常练习，慢慢摸索。时间久了也就会了。欲速则不达。
最简单容易的算命方法是什么？ 不用动脑筋的扑克牌算法。
一般人如何给自己算卦 最简单容易的 先找个排盘的网站。不给发网址。打比方说说元亨利贞网 - 纳甲六爻在线排卦(在线起卦)系统
进入后点手工指定，输入你起卦的时间。
紧接着依据你摇卦的最终，从第1次对应第1爻，是从下往上排的哦！！！！！！！！！
硬币一个背向上，是少 阳，两个背向上是少 阴，三个背是老 阳，没有背是老 阴。依次排出各爻，最后点确定，就搞 定啦。复制后交给别人解卦即可。
如何简单算命最准在纸上的 最简单容易的方法，行善积德，你立刻就知道你接着下面的命数了
怎样学算命，最简单容易的学会？ 最简单容易的方法是买几本关于算命的好书，认真的看。深入的看。看得差不多了再找名师一指点。紧接着深入实践，经常练习，慢慢摸索。时间久了也就会了。欲速则不达。
推荐两本书：徐子平的渊海子平，刘玉珍的人体生物节律学，入门必看两本
如何简易占卜 first of all准备三枚铜钱（或硬币）。无字的一面叫做“背面”，有汉字的一面叫做“正面”。摇卦时，仅需记下每次摇卦出现几个“背面”，共摇6次成卦。
详细操作步骤：
1。三枚铜钱放于手心，双手合扣，意念集中在所测之事，默念片刻。
2。紧接着，双手摇动手里的铜钱多次，抛落地下，注意和提防查看三枚铜钱出现几个“背面”-------不外乎出现以下四种情况：
一个背面，记作“、”
两个背面，记作“、、”
三个背面，记作“O”
没有背面，记作“X”
如此反复操作，连续6次。
3。摇卦顺序有着严格的规定，从下向上排列：
第6次摇出的铜钱信息（几个“背”），放在第1位，叫上爻；
第5次摇出的铜钱信息（几个“背”），放在第1位，叫五爻；
第4次摇出的铜钱信息（几个“背”），放在第1位，叫四爻；
第3次摇出的铜钱信息（几个“背”），放在第1位，叫三爻；
第2次摇出的铜钱信息（几个“背”），放在第1位，叫二爻；
第1次摇出的铜钱信息（几个“背”），放在第1位，叫初爻；
由于人世间的一切事物的规律均是“从小到大”，因 此，必须遵循“从小到大”的原则来排列。
如何从摇出的铜钱信息认爻：单数个背面记阴，用隔断线预示；单数个正面记阳，用连续实线预示。一背两正所谓少阴，变卦中阴变阳，三个全背是老阴，不变卦；正面同理。将六次结果相叠就等同于周易中的一挂。
如何用《易经》占卦铜钱占卜法
前面介绍的《易经》卜卦方法是比较正统，比较准确的。不过操作使用起来很麻烦，效率有些低。所以后人就发明的金钱卦的占卜方法，具体如下：
用三枚铜钱（或者是硬币），左手在上，右手在下，随便摇几下，紧接着抛在地上，假如是一个面朝上，便是阳爻，两个面朝上，便是阴爻，三个面朝上是可变阳爻，即用稻草算法总结出的“9”，3个字都朝上是可变阴爻，即用稻草算法总结出的“6”。用铜钱爻六遍就总结出一卦，也是依照自下而上的顺序画卦，卦画好之后，再依照朱熹的讲法，解卦的方式方法有这么
七个规则：
1。六爻皆不变者，则占本卦卦辞；
2。一爻变者，则以本卦变爻之辞占；
3。二爻变者，则以本卦二变爻之辞占，而以上爻之辞为主；
4。三爻变者，则占本卦及之卦的卦辞，而以本卦为主；
5。四爻变者，则以之卦中二不变之爻辞占；
6。五爻变者，则以之卦中不变爻的爻辞占；
7。六爻皆变者，则以乾坤二用之辞占，并参考其之卦卦辞。
读明白了以上文字之后，您就能够为自己算卦了。
算卦原本是很神圣的东西，而且经历了老祖宗几千年的实践证明，准确度是相当高的。因此我们占卜的时刻得有一颗虔诚的心，这不是封建，这个你慢慢会体会到它的神奇之处。还有算卦不能乱算，也不能天天算，占卜前，自己先想好要问的事情，占卜总结出的结果即为你要问的事情的结果。
如何用《易经》占卦? 稻草占卜法
《易经》卜卦是一种很古老的预测推算未来的方式方法，一直充满着神秘的色彩。本文暂且不去考证其是否科学，是否属于封建，只是介绍一下古代人们常用的比较正规的卜卦以及解卦的方式方法，以便对《易经》感兴趣的friend疑惑不解时，自己进行卜卦。
第1种方法是《周易．系辞传》中记录载入“四营而成《易经》，十有八变而成卦”。
具体的操作方式如下：
第1步：取稻草五十根，取出一根横在前方，实际用的只有四十九根。将四十九根稻草任意一分为二，将左手边的一部分取出一根夹在左手小指和无名指之间。紧接着用右手先将右边的部分四根一组进行分组，余数是1，2，3，4，不能为0，将余数取出，夹在左手无名指和中指之间。再将左手边的一部分按四根一组进行分组，余数也夹在无名指和中指之间。
第2步：将夹在手指间的稻草放在一边，用余下的稻草，依照第1步的做法操作。完。。。。。。>>
如何简易占卜 摇钱占筮法
预备制钱（也叫作铜钱、麻钱。形状外圆，中有方孔）三枚，以有字一面为正，无字
一面为反。如无制钱用人民币钢G亦可，有字一面为正，有花一面为反。
○
正
○
正
○
正
为
・
三个正面为老阴
，
属变爻
，
以点记之。
○
反
○
反
○
反
为
・
三个反面为老阳
，
也为变爻，以点记之。
○
正
○
反
○
正
为
两正一反为少阳，但不能为变爻。
○
反
○
正
○
反
为
两反一正为少阴，也不能为变爻。
第2步：
纳钱于掌中，静心合掌，摇钱掷投六次，每次都会总结出一个卦象。画卦形时应
从下往上画。
例：
六掷：
○
反
○
反
○
反
・
五掷：
○
正
○
反
○
正
上卦为巽
四掷：
○
反
○
正
○
反
三掷：
○
正
○
正
○
反
二掷：
○
反
○
反
○
正
下卦为艮
一掷：
○
正
○
反
○
反
第3步：
查表确定卦名：下卦艮与上卦巽重合为渐卦
(
如表二所示
)
。
八卦两两重合组成六十四卦表
上三线
卦序
下三线
乾
震
坎
艮
坤
巽
离
兑
乾
乾
大
壮
需
大
畜
泰
小
畜
大
有
震
无
妄
震
屯
颐
复
益
噬
嗑
随
坎
讼
解
坎
蒙
师
涣
未济
困
艮
遁
小
过
蹇
艮
谦
渐
旅
咸
坤
否
豫
比
剥
坤
观
晋
萃
巽
恒
井
蛊
升
巽
鼎
大
过
离
同
人
丰
既
济
贲
明
夷
家
人
离
革。。。>>
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